|
لعبة البازل تزيد التركيز
جود نيوز
العالم
13
جوليو 2008
هل تحب لعبة البازل؟ كم مرة تلعبها في الأسبوع؟ إذا كنت لا تلعبها كثيرا فيجب أن تراجع نفسك في هذا الأمر. فقد كشفت أحدث دراسة لقياس التركيز أن لعب البازل أو أي لعبة مشابهة يوميا يقوي قدرتك على التركيز بشكل كبير. وتشير بيانات الدراسة إلى أن التدريب اليومي على التركيز يزيد الانتباه ويقلل احتمال التعرض إلى التشوش الذهني لدى كبار السن. ومن المعروف أن كبار السن يميلون إلى الاعتماد على الحواس في استنتاج المعلومات بشكل أكبر من الشباب. إلا أن تعرضهم للتشوش في الشيخوخة يسب لهم متاعب كثيرة. وقد وجدت الدراسة أن التدريب على الألعاب التي تزيد الانتباه لمدة ساعة 8 مرات أسبوعيا يزيد قدرتهم على التركيز بشكل كبير
More Information on World Health Issues
Copyright © Global Action on Aging
Terms of Use |
Privacy Policy | Contact
Us
|
