|
SEARCH | SUBSCRIBE | ||
|
فوائد
مكملات
الكالسيوم
وفيتامين (د)
لعظام
المسنات
محدودة مازن
النجار- قسم صحة-
لقناة
الجزيرة العالم
العربي 20/02/2006
لكن هذه
النتيجة لا
تنطبق
بالضرورة
على مخاطر
أنواع
الكسور
الأخرى أو
الإصابة
بسرطان
القولون
والمستقيم،
بل إن هذه
المكملات
تزيد مخاطر
تكوين حصوات
الكلى. تستند
دراسة
ستانفورد
ونتائجها -المنشورة
في العدد
الأخير من
مجلة "نيوإنغلند
جورنال أوف
ميديسين"-
إلى معطيات "مبادرة
الصحة
النسوية"،
وهي مشروع
مسحي عمره 15
سنة لدراسة
أسباب أمراض
النساء
المسنات
والوقاية
منها. وكانت
عدة دراسات
سابقة
مستندة إلى
هذا المشروع
قد تناولت
العلاج
الهرموني
والغذاء
منخفض
الدهون
وأمراض
القلب. الغذاء
لا الدواء وكانت
نصف
المشاركات
في الدراسة
قد تناولن
يوميا 1000
ملليغرام من
كربونات
الكالسيوم
إضافة إلى 400
وحدة دولية
من فيتامين (د)،
بينما أعطيت
باقي
المشاركات
دواء وهميا (بلاسيبو)
كمجموعة ضبط
ومقارنة. وبعد
فحص حالات 36
ألف امرأة في
سن اليأس
تتراوح
أعمارهن بين 50
و79 عاما -واللاتي
تمت متابعة حالاتهن
على مدى 7
سنوات- وجد
الباحثون أن
المعالجة
بمكملات
الكالسيوم
وفيتامين (د)
لم تمنع كسور
العظام من أي
نوع، بناء
على تقدير
حالات جميع
النساء
المشاركات
في الدراسة. ويبدو
أن 20% من
المشاركات
لم يتناولن
تلك
المكملات
بانتظام،
وظهر أن
المكملات قد
خفضت مخاطر
كسور مفصل
الفخذ بنسبة
29% فقط بين
المشاركات
اللواتي داومن
على تعاطي
المكملات
عبر 7 سنوات من
الدراسة. كذلك
أشارت
الدراسة إلى
أن العلاج
بالمكملات
لم يخفض
احتمالات
الإصابة
بكسور في
العمود
الفقري
والرسغ
وغيرها، كما
زاد مخاطر
تكوين حصوات
الكلى بنسبة
17%. يذكر أن الأميركيين ينفقون نحو مليار دولار سنويا على مكملات الكالسيوم، إذ إنهم يتوقعون منها فوائد كبيرة من حيث قدرتها على الوقاية من مرض هشاشة العظام الذي يضعفها ويسرع بكسرها، وهو أكثر حدوثا لدى النساء منه لدى الرجال، ويتسبب في 1.5 مليون إصابة كسر سنويا، منها 300 ألف من كسور مفصل الفخذ.
|