谭燕虹, 老人报

热 闹的春节却让不少老年人患上了“节后病”。其集中表现为空虚感倍增、无所事事等心理疾病， 专家提醒，子女要多关注父母节后情绪，多给予心理上的关怀。

热闹过后，分外冷清

当知道在外工作的儿子能提前回家过年，伍姨格外兴奋，早早完成了家里大扫除，备好过年的菜 肴。儿子儿媳回家，带回刚满三岁的小孙子。孩子精灵可爱，总爱围着老人家团团转，让伍姨开 心不已。于是，烧菜煮饭、含饴弄孙、探亲访友成了伍姨在春节期间的主要活动，每天行程都排 得满满的，她也忙得不亦乐乎。“这是一年里最开心的时光”，伍姨说道。

转眼一个星期过去，儿子孙子起程赶回了广州。看着大巴开走，老人眼眶里盈满了泪水。伍姨是 个土生土长的茂名人，2006年从石化公司退休。儿子在广州读完大学后，便在那里扎了根， 每年过节才难得回家一趟。平日家里仅剩伍姨与老伴两人，虽领着一份不错的退休金，也常参加 老年大学举办的学习班，但仍难以填补心里的空虚和寂寞。年初十晚上，她因情绪低落，继而引 发了急性心肌梗塞，被送进了医院抢救。

敞开肚皮吃，疾病找 上门

2月初，谭伯被送进了广州医学院就诊。其诊断单上清晰写着：严重高血压，肠胃炎，有轻微脑 中风征兆。医生建议他留院观察。

“医生诊断称，爸爸是因为春节时过分操劳，饮食不合理，才导致了节后发病。”谭伯的儿子对 记者说道。主治医师指出，我国春节向来有大鱼大肉庆祝的传统。在这段时间，平时因身体疾 病，饮食处处留心的老年人，一旦情绪高涨，反倒不加节制地大吃大喝，一次性摄入过多高脂 肪、高热量、低纤维的食物，加上老年人消化系统功能退化，极容易导致肠胃炎，甚至引发心脏 病、中风、胆囊炎、胰腺炎等疾病。与此同时，难得的全家团聚，让老人精神高度振奋，一整天 忙里忙外，不觉疲惫，但事实上，体力早已经透支，各种疾病便紧随而来。“有两个晚上，爸爸 还与‘雀友’通宵达旦地搓麻将。看着老人家精神十足，难得开怀，我们没有加以劝阻，不料引 起了疾病。”谭伯儿子谈及此，十分懊恼。

子女多关怀，情绪病 少发生

据世界卫生组织统计，老年期抑郁症占老年人口的7％～10％。特别对于空巢老人而言，抑郁 症发病率更高。春节与子孙们团聚一堂，可以说是每位老人心中最大的期盼。节日期间，子女应 对老人的饮食、作息多加关注，以免因兴奋和忙碌导致疾病发生。而节后，随着子女离开家门， 走入工作岗位，老人重回“空巢”状态，很可能会陷入失落、沮丧、烦躁的情绪难以自拔，这些 心理容易继发心肌梗塞、高血压、冠心病和癌症等身体疾病，甚至有可能危及生命。

专家提醒，子女的关怀是治疗老人节后情绪病最好的药方。有条件的子女，应尽可能陪在父母身 边。若确实不行，子女在外出前，应给老人安排好日常的生活，并请邻里和亲属多照料老人的起 居。与平常相比，这段时间子女要特别注意多给老人打电话，讲讲自己的生活、工作，听他们说 说家里的事情，减少其节日前后心理上的落差。对于老人自身而言，也要培养一项个人的兴趣爱 好，多参加一些文体活动，排解不良情绪，开心快乐生活，这也能让在外拼搏的子女少一份牵 挂。