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Chutes chez les personnes âgées: campagne de la CNAM
Premières
causes de mortalité chez les seniors (deux-tiers des décès par accident
chez les plus 75 ans), les chutes lors d'activités habituelles, comme
marcher, se lever d'une chaise, vaquer à ses tâches ménagères et
jardiner, touchent plus de 2 millions de personnes âgées de plus de 65
ans chaque année. Elles entraînent
pour 20 à 30 % d'entre elles une perte ou une diminution d'autonomie et
concernent au moins une fois par an 80 % des plus de 85 ans. Près de la
moitié (45%) des hospitalisations sont d'une durée supérieure à 20
jours et les périodes de rééducation sont importantes. Les chutes
sont également responsables de 45.000 fractures de poignets, 65.000 de
vertèbres et 55.000 du col du fémur par an, soit dans ce dernier cas, un
coût de l'ordre de 0,7 milliards d'euros (5 milliards de francs) pour la
CNAM. Le nombre de
ces chutes aux causes multiples (baisse de la vue, perte d'équilibre, ostéoporose,
malaises, déprime) devrait doubler dans les prochaines années
compte-tenu du vieillissement démographique. Pour lutter
contre ce fléau et sensibiliser les 12 millions de "seniors",
la CNAM lance une campagne d'information, avec la diffusion en décembre
de "dix films courts" sur France 2 et la distribution de 600.000
brochures et guides. "Veiller
à l'équilibre" de l'alimentation, s'adonner à un "minimum
d'activités physiques", "apprendre à éviter les dangers"
du domicile, du jardin, de l'environnement, "dédramatiser" la
chute, autant de conseils donnés par la CNAM pour prévenir ce "problème
majeur de santé publique". Des actions
pour "apprendre aux personnes âgées les gestes qui permettent de
restaurer leur équilibre et préserver leurs capacités intellectuelles"
sont déjà organisées en région avec l'appui d'associations du troisième
âge. Des actions
"particulièrement utiles" dans les départements ruraux comme
le Gers qui compte un nombre élevé de personnes âgées, souligne la
CNAM. Ainsi à Auch,
des ateliers sont consacrés à "l'aménagement de l'habitat" et
à "la gymnastique douce". A Carcassonne, Nîmes et Troyes ces
actions sont couplées avec une "sensibilisation à la nutrition, au
sommeil, au risque d'abus de médicaments ainsi qu'à la sécurité liée
aux accidents domestiques". A Lens, la mise en place d'une "maison
géante" est destinée à "faire prendre conscience aux adultes"
des risques d'accidents domestiques pour les personnes vulnérables du
foyer. En région
Midi-Pyrénées, enfin, des ateliers "Equilibre" ont été mis
en place pour permettre aux retraités, au travers d'exercices adaptés,
de retrouver confiance en soi pour affronter le quotidien et limiter de la
sorte le risque de chute.
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